Manfaat Sehat buah Plum Yang Harus Kamu Ketahui



JELAJAH KULINER - Buah plum mempunyai daging buah yang sangat lembut dan buah ini mudah di jumpai di supermarket Indonesia karena buah plum ini sendiri bukan buah asli dari Indonesia.  Bandar Domino Online

Ternyata mengonsumsi buah plum mempunyai manfaat loh, apa saja itu? yuk simak selengkapnya.

 Mencegah kanker
Plum yang memiliki ukuran sedang mengandung 113 mg kalium, mineral yang dapat membantu mengatur tekanan darah tinggi dan mencegah terjadinya risiko stroke. Pigmen kemerahan pada buah plum, disebut sebagai anthocyanin yang mampu melindungi tubuh dari serangan kanker dengan melawan radikal bebas.

 Menurunkan gula darah
Buah plum ternyata juga bisa menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Plum mempunyai indeks glikemik yang cukup rendah, yang dimana buah tersebut dapat membantu mengendalikan gula darah dan mengurangi risiko terjadinya diabetes tipe 2. Judi Poker Online

 Membantu Memperlancar pencernaan
Plum merupakan sumber serat yang sangat baik untuk tubuh. Buah plum sendiri Mengandung sorbitol dan isatin, buah tersenut pun mampu membantu mengatur sistem pencernaan. Menurut para penelitian, plum kering lebih mampu untuk mengobati masalah gangguan pencernaan seperti sembelit.

 Kesehatan otak
Kandungan buah flavonoid yang ada dalam buah plum mampu mencegah penurunan kognitif yang berhubungan dengan usia. Fitonutrien yang ada di buah plum juga mampu mengurangi peradangan di daerah neurologis untuk meningkatkan fungsi belajar dan memori.

 Menyehatkan jantung
Dengan mengonsumsi plum secara rutin dan teratur dapat meningkatkan kesehatan jantung. Penelitian mengtakan bahwa plum kering mampu membantu memperlancar aliran darah di arteri. Oleh karena itu buah plum bisa mencegahterjadinya serangan jantung dan juga stroke. Agen Domino Terpercaya

Agen Poker Dan Agen DominoQQ Terpercaya Indonesia.
Tersedia 7 permainan popular untuk anda mainkan : AduQ, Bandar Poker, BandarQ, Capsa Susun, Domino 99

Poker dan Sakong.
Support Bank Lokal Indonesia (BCA, BRI, BNI, Mandiri, Danamon) Proses Deposit dan Withdraw Super Cepat!!
http://hitsqq.co/?ref=hitsqiu


* Bonus Turnover Mingguan 0,5%
* Bonus Referal 20%

Minimal Deposit Rp 20.000| Minimal Withdraw Rp 20.000
* LIVECHAT : HitsQQ.co | Agen Poker | Agen Domino | Poker Online Terpercaya
* YM : HITSQQ
* BBM : 7A96E4DA
* LINE : hits99
DAFTARKAN DIRI ANDA SEKARANg!!!
SALAM HOKKY!!!
Location: Indonesia

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

5 Jenis Makanan Ini Diyakini Bawa Hoki di Tahun Baru

Image
5 Jenis Makanan Ini Diyakini Bawa Hoki di Tahun Baru JELAJAH KULINER - Dalam hitungan jam, tahun 2018 akan segera berganti. Berbagai rencana perayaan tahun baru pun sudah disusun sejak lama. Mulai berlibur ke berbagai destinasi, hingga menyusun pesta kembang api.  Bandar Domino Online Tetapi tidak hanya itu saja, pada perayaan tahun baru, seluruh orang di belahan dunia juga merayakan tahun baru dengan mengonsumsi jenis makanan dan minuman tertentu.  Biasanya makanan dan minuman yang mereka konsumsi itu pun melambangkan kemakmuran, keberuntungan dan masih banyak lagi. Dilansir dari Laist, berikut ini lima makanan wajib dikonsumsi saat tahun baru yang dianggap membawa keberuntungan.  1. Ozoni Di Jepang, hidangan keberuntungan untuk oshogatsu (tahun baru) adalah ozoni. Ozoni adalah sajian kaldu dashi dengan fish cake, sayuran dan kue beras kenyal yang dikenal sebagai mochi.  Sajian Ozoni diketahui bervariasi dari satu daerah ke daerah lain, tetapi Saveur mengatakan tradisi
Read more

5 Kota Ini Punya Kulinernya Paling Mahal di Dunia

Image
5 Kota Ini Punya Kulinernya Paling Mahal di Dunia JELAJAH KULINER - Wisata kuliner tetap jadi aktivitas menarik yang dilakukan waktu traveling ke suatu daerah. Bermacam kuliner baik dipinggir jalan ataupun di restoran sudah masuk list rekomendasi saat traveling.  Bandar Domino Online Akan tetapi, tampaknya kita mesti menyiapkan budget yang lebih extra bila ingin berwisata kuliner di kota-kota ini. Pasalnya , kota-kota ini di dominasi dengan kuliner-kuliner yang jauh dari kata 'terjangkau'.  Berikut 5 kota di dunia dengan kuliner-kuliner paling mahal. 1. Tokyo Tokyo jadi salah satu kota yang menyediakan makanan-makanan mahal. Waktu traveling ke kota ini, setidaknya mesti menyiapkan uang sekitar 1.200 sampai 3.000 yen atau Rp 165.000 hingga Rp 407.000 untuk makan 3 kali satu hari di restauran-restauran setempat. 2. Singapura Buat yang ingin traveling ke Singapura, sebaiknya untuk mengatur pengeluaran sedetail mungkin. Pasalnya , Singapura juga masuk ke daftar kota
Read more

Kue-kue Terlezat yang Telah Diakui Dunia, Dari Mana Saja?

Image
Kue-kue Terlezat yang Telah Diakui Dunia,  Dari Mana Saja? JELAJAH KULINER - Saat melihat penampilan kue dari luarnya saja yang cantik membuat lidah kita terasa bergoyang dan ingin mencicipinya. Hidangan penutup satu ini memang selalu di tunggu dalam setiap jamuan dan juga pesta. Mungkin bagi beberapa orang, tidak menyantap hidangan utama juga tidak menjadi masalah, asalkan dapat menyantap  sepotong kue yang legit sebagai makanan penutup.  Bandar Domino Online Setiap negara pastinya mempunyai variasi kue yang menjadi makanan khas dari negara tersebut. Beberapa diantaranya bahkan telah diakui oleh dunia sebagai makanan terlezat didunia. Berikut deretan kue terlezat didunia versi CNN International Travel. Ternyata kue dari Indonesia juga termasuk loh. Apa saja itu? Simak selengkapnya. Pavlova - Selandia Baru Kue satu ini ini diberi nama seperti ballerina yang terkenal dari Rusia, yakni Anna Pavlova.  Pavlova tersebut berupa meringue, ialah kue yang terbuat dari adona
Read more