Buah yang Pas Dikonsumsi Saat Ramadan



JELAJAH KULINER - Waktu bulan Ramadan, kita juga akan menahan lapar. Nah, menurut beberapa orang bahan makanan yang dapat membuat kenyang yaitu nasi dan daging. Namun, ada beberapa buah yang bisa juga membuat kenyang. Bandar Domino Online

Berikut lima buah yang dapat membuat perut lebih kenyang : 
  
1. Alpukat 
Alpukat mempunyai kandungan asam oleat. Itu yaitu asam lemak tak jenuh yang dapat membuat kita kenyang lebih lama. Selain itu, alpukat memiliki kandungan air serta serat. Ke-2 kandungan itu yang membuat alpukat membuat perut kita tahan lapar. 

2. Jeruk 
Jeruk mempunyai rasa manis yang bercampur dengan asam. Menurut penelitian, rasa asam pada jeruk ini bisa menahan rasa lapar. Bulir jeruk yang penuh dengan air juga membuat perut kita kenyang lebih lama.  Judi Poker Online

3. Apel 
Apel merupakan buah yang mempunyai tekstur renyah. Karena apel ini buah yang padat maka dapat membuat perut kenyang lebih lama. Tidak hanya itu, mengkonsumsi apel juga membantu membersihkan sisa makanan yang ada di gigi. 

4. Beri 
Buah beri ini banyak jenisnya. Buah dari keluarga beri umumnya memiliki kandungan serat khusus yg tidak gampang pecah. Nah, karena itu, bila mengkonsumsinya perut akan kenyang dalam waktu lama. 
Pisang dan semangka merupakan buah yang termasuk keluarga beri. 

5. Persik 
Persik memiliki kandungan air, serat dan mineral yang tinggi. Kandungan yang ada di buah persik itulah membuat perut terasa kenyang lebih lama. Buah persik juga mempunyai manfaat lain yaitu membuat pencernaan lebih sehat. Agen Domino Terpercaya





               Agen Poker Dan Agen DominoQQ Terpercaya Indonesia
Tersedia 7 permainan popular untuk anda mainkan : AduQ, Bandar Poker, BandarQ, Capsa Susun, Domino 99

Poker dan Sakong.
Support Bank Lokal Indonesia (BCA, BRI, BNI, Mandiri, Danamon) Proses Deposit dan Withdraw Super Cepat!!

* Bonus Turnover Mingguan 0,5%
* Bonus Referal 20%

Minimal Deposit Rp 20.000| Minimal Withdraw Rp 20.000
* LIVECHAT : Hitsbandar.com | Agen Poker | Agen Domino | Poker Online Terpercaya
* YM : HITSQQ
* BBM : 7A96E4DA
* LINE : hits99
DAFTARKAN DIRI ANDA SEKARANg!!!

Comments

Popular posts from this blog

5 Jenis Makanan Ini Diyakini Bawa Hoki di Tahun Baru

Brokoli Tak Disajikan Dalam Kemasan Kaleng, Mengapa?

5 Restoran Unik di Dunia yang Punya Konsep Nyeleneh